Mit ihren zahlreichen Wirkungen ist die klassische Massage eine altbewährte Methode um bei muskulären Verspannungen Linderung zu schaffen.

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Nebst den mechanischen Effekten, wie zB. der Mobilisation von Gewebsschichten und der Steigerung von Durchblutung und Lymphfluss, wirkt sich die Massage auch positiv auf das Wohlbefinden aus.